Wakacje to czas błogiego wypoczynku, relaksu i zabawy. Warto jednak pamiętać, że to przede wszystkim od nas zależy, czy będą one bezpieczne - a tym samym udane. Dlatego wyruszając na wyczekiwany urlop, pamiętajmy o kilku zasadach:
- Jeśli wyruszasz w podróż sam, wyjeżdżając koniecznie powiedz najbliższym, gdzie dokładnie się wybierasz!
- Podróżując pociągiem, wybieraj miejsca z dala od podejrzanych osób, ale też nie siadaj samotnie w przedziałach i trzymaj się blisko ludzi!
- Przebywając w wakacyjnym tłumie, odpowiednio zabezpiecz swój portfel i telefon! Nigdy też nie pozostawiaj swoich rzeczy bez opieki!
- Wybierając się na imprezę, zawsze pilnuj swojego napoju! Nigdy nie przyjmuj napojów od nieznanych lub mało znanych Ci osób. Jeśli idziesz na parkiet, napoje zostaw pod opieką osoby zaufanej!
- Darmowe spoty Wi-fi nie zawsze są bezpieczne! Podczas korzystania z publicznych spotów Wi-fi, nie wykonuj wrażliwych transakcji m.in. nie loguj się na swoje konto bankowe, czy nie loguj się na swój profil zaufany.
- Nie daj się zagadać! – ktoś Cię zagaduje, a ktoś inny obrabuje. Tak wygląda prosty schemat stosowany przez złodziei na całym świecie.
- Jeśli wybierasz się za granicę, sprawdź i zanotuj ważne numery alarmowe! Nigdy nie wiesz, kiedy mogą ci się przydać.
- Podczas spacerów po lesie stosuj preparaty odpędzające owady i kleszcze, a po wyjściu z miejsc zalesionych dokładnie sprawdź swoje ciało!
- Korzystaj wyłącznie ze strzeżonych kąpielisk!
- Pamiętaj o ochronie przed słońcem. W czasie upałów pij dużo wody i zawsze noś nakrycie głowy. Przed wyjściem na zewnątrz posmaruj się kremem z filtrem!
Jednak przede wszystkim bądź rozsądny i zachowaj umiar, we wszystkim co robisz.
Bezpiecznych i udanych wakacji życzy
Promocja Zdrowia PSSE Kolno